Die Therapiemaßnahmen sind genau aufeinander abgestimmt, werden aber immer individuell angepaßt.

Morgens beginnt jeder Kurtag mit einem einstündigen Bewegungsprogramm: dies reicht von Nordic Walking oder Bewegungsspielen über das Erlernen der Selbstmassage für zu Hause oder der speziellen lymphaktivierenden Gymnastik.

Der Schwierigkeitsgrad des Bewegungsprogramms wird dem Trainings- und Leistungsstand der Kurteilnehmer angepaßt.

Nach dem Frühstück beginnt dann das Therapieprogramm.

Während der Kurwoche erhält jeder Kurteilnehmer

2 x eine L•R•T (Lymph-Regenerations-Therapie, jeweils 90 Minuten)

2 x eine E•L•A  (Engiftende LymphAktivierung, jeweils 90 Minuten)

2 x eine Honig-Detox-Massage (Entgiftungsmassage der Apitherapie)

2 x body-Detox-Fußbad (medizinisches Entgiftungsfußbad über Elektrolyse)

5 x Tiefen-Reflexzonen-Massage (hhp-Liege) mit ionisierter Sauerstoff-Inhalation

5 x aktives Bewegungsprogramm (incl. dem Erlernen der Gymnastik und der Selbstmassage )

sowie weitere therapiebegleitende Maßnahmen, z.B. Tees und andere Mittel aus der Phytotherapie, Homöopathie und ganzheitliche Anwendungen.

Außerdem koche ich mit Ihnen am Dienstag und Donnerstag zusammen, wenn Sie Lust dazu haben. Dabei erkläre ich Ihnen die besonderen Tipps und Tricks unserer "vegan plus" - Ernährung. Sie läßt sich gut in Ihre Ernährungsgewohnheiten zu Hause integrieren, ist lecker und abwechslungsreich, frisch und gesund. Geniessen gehört bei uns zum Programm !!! Die Seele ißt mit.

Der Kochkurs wird Ihnen, egal ob Sie bereits Kocherfahrene(r) sind oder eher bisher nur mit Fertigprodukten und Mikrowelle gekocht haben, viel Spass machen und Ihnen neue Erfahrungen bringen.

Am Mittwoch benötigen Sie etwas "Therapieruhe" zum Entgiften. Neben den täglichen Grundbehandlungen wie Bewegungsprogramm und hhp-Liege mit Sauerstoffinhalation haben Sie noch ausreichend Zeit für sich. Sie können diese Zeit in der Therme verbringen, sich von meiner Heilpraktiker-Kollegin Tanja Sünkel eine Blütenseelen-Beratung geben lassen, eine Yoga-Stunde haben, eine geführte Kräuterwanderung machen oder einfach die Seele baumeln lassen. (Diese Sonderleistungen sind teilweise kostenfrei, teilweise mit Zusatzkosten verbunden, bitte fragen Sie uns einfach danach).

Unser Rundum-Wohlfühl-Programm:

Unsere Kurwochen umfassen unsere Praxis, den Garten und die große offene Küche mit Esszimmer.   Im Garten und den Ruheräumen der Praxis  finden Sie Ruhe und Entspannung. Im Garten befindet sich auch eine Voliere mit Zwerghühnern, die ein ständiges Unterhaltungsprogramm liefern.

Die Umgebung von Thurnau bietet außerdem die Möglichkeit, Thermen zu besuchen. Sehr empfehlenswert sind u.a. die Obermain-Therme in Bad Staffelstein mit ihrem Sole-Thermalbad und die Lohengrin-Therme in Bayreuth.

Limmersdorf ist ein kleines romantisches Dörfchen, grenzt an den Limmersdorfer Forst und lädt mit gut ausgebauten und beschilderten Wegen zum Wandern oder Radeln ein.

Die Kurwochen finden immer in Kleingruppen statt, pro Kurwoche nur 4 Kurteilnehmer. So können wir uns individuell und intensiv um Sie kümmern und auf Ihre Bedürfnisse eingehen.

In unserem Garten gibt es eine Voliere mit bunten Zwerghühnern, ab und an sonnt sich eine Katze im Garten und auch Schmetterlinge und Singvögel haben hier ihr zuhause. Unser Garten ist naturnah, mit Hochbeeten und Sitzecken zwischen Kräutern oder Wildblumen. Genießen Sie die Auszeit vom Alltag und die idyllische Ruhe.

Möchten Sie genaueres über unsere Kuren erfahren?

Wir senden Ihnen gerne ausführliche Informationen über die Kur sowie Interessantes über Thurnau und Umgebung zu. Rufen Sie uns an oder schicken Sie uns eine Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Ihre Kur kann auch auf individuelle Wünsche angepaßt werden. Sprechen Sie uns einfach auf Ihre Wünsche an, wir helfen Ihnen gerne.

Wenn Sie in Thurnau oder Umgebung übernachten möchten, helfen wir Ihnen gerne dabei, etwas passendes für Sie zu finden.